শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা এই সব ঋতুতেই ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা) অনেক লোকের সাথে দেখা করতে। এই সব সমস্যার সমাধানের জন্য অনেকেই ইন্টারনেটে বা অন্য কোথাও সার্চ করে ত্বকের যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করেন। কিন্তু এটি আরও সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।
বিশেষ করে বাজার থেকে কেনা প্রসাধনী ব্যবহারে ত্বকের ক্ষতি হয়। এছাড়াও অনেক ক্ষেত্রে ত্বকের সঠিক যত্ন না নেওয়ার কারণে জেল্লা ত্বক ছেড়ে যায়। কিন্তু মায়েদের দেওয়া কিছু ঘরোয়া উপায় মেনে চললে এই সব সমস্যার সমাধান সম্ভব। এই প্রতিবেদনে সেই সমস্যা এবং তার সমাধান নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।
রুক্ষ-শুষ্ক ঠোঁটে দুধের রস: লিপবাম ব্যবহারের উপকারিতা। কিন্তু ঘরোয়া কৌশলও কাজে লাগানো যেতে পারে। মিল্কি জুস হলে ঠোঁটে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ঠোঁটে প্রাকৃতিক আর্দ্রতা প্রদান করে। দুধের ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। এটি বেশ কয়েকটি গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে।
বেসনের ফেস প্যাক: বেসনের প্যাক ত্বকে লাগালে ভালো উপকার পাওয়া যায়। এর জন্য একটি পাত্রে 2 টেবিল চামচ বেসন নিন। এর সাথে এক চিমটি হলুদের গুঁড়া মিশিয়ে পর্যাপ্ত দুধ মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। এই পেস্ট মুখে লাগাতে হবে। কমপক্ষে 12 মিনিট অপেক্ষা করার পর, ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। তবে টোনার ও ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে।
বাদাম তেলের ব্যবহারঃ ডার্ক সার্কেলের সমস্যা একটি বড় সমস্যা। বিভিন্ন ক্রিম লাগালে এই সমস্যার সমাধান হয় না। কিন্তু ঘোরোয়া টোটকায় এর সমাধান পাওয়া সম্ভব। সে জন্য অল্প পরিমাণে বাদাম তেল নিতে হবে। চোখের নিচে লাগিয়ে আঙ্গুলের সাহায্যে ভালো করে ম্যাসাজ করলে রক্ত সঞ্চালন বাড়বে। ধীরে ধীরে ডার্ক সার্কেল কমবে। ত্বকের স্বাভাবিক ঔজ্জ্বল্য ফিরে আসবে।
সঠিক জীবনযাপনের পরামর্শ: আমাদের শরীর ও ত্বকের সমস্যার জন্য লাইফস্টাইলও দায়ী। তাই ত্বক সুস্থ রাখতে একটি সঠিক জীবনযাপন অবশ্যই প্রয়োজন। চিকিৎসকরা বারবার বলেছেন। এ জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে। কমপক্ষে 3 লিটার জল পান করুন। দিনে অন্তত ৭ ঘণ্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন।
ত্বকের নানা সমস্যা, ভালো ত্বক বজায় রাখতে মায়েদের দেওয়া ৫টি বিশেষ টিপস, ভালো ত্বক বজায় রাখতে মায়েদের দেওয়া ৫টি বিশেষ টিপস, সঠিক জীবনযাপনের পরামর্শ, সঠিক জীবনযাপনের পরামর্শ, বাদাম তেলের ব্যবহার, বেসনের ফেসপ্যাক ফেসপ্যাক, রুক্ষ-দুধের রস। শুকনো ঠোঁট, বিউটি টিপস, বিউটি টিপস
